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因而，在秋冬季节，桶装水配送公司建议大家，护肤一要多喝水，清晨起床喝一杯蜂蜜水，补水；二要多吃一些---胃及的食物，如白茯苓、银耳、莲子、玉竹等，银耳莲子红枣可以多吃；三是有条件的话在秋冬季节适当进补，吃一些血的食物，如牛羊肉、、红枣、桂圆、黑芝麻、枸杞等，同时山药、栗子、黑豆等食物也要常吃。---要忌食牛羊肉、辛辣---食物；另外，多吃蔬菜、水果，加强户外锻炼，女性---冬季寒凉食物尤其要少吃，要注意保暖，有条件的每天晚上泡脚，---循环畅通，---才会润泽。

秋冬季宜多喝温水。除喝水之外，还可酌情食用梨、蜂蜜、银耳、、白木耳、莴苣、白菜、花菜、藕、胡萝卜、芝麻、土豆、红薯、花生、枸杞、麦冬、胖大海等---之品。

检查桶盖是否密封。不妨用手轻轻旋转桶盖，或者将桶身横向平放地面。桶盖如果能够转动，或者桶口有水渗出，则说明桶盖不密封。注意产品的生产日期，尽可能饮用近期生产的产品。尽量不要选择保质期快过期的水，通常此时的水质已不太理想。一般在饮水机上的桶装水，饮用期一般不超过15天，天津矿泉水，否则，水质容易受到空气中---的污染。饮水机上通常都有冷热两个水嘴，天津矿泉水订水电话，但有些人不喜欢喝热水，长期冷落热水嘴。由于两个水嘴是分格存水，所以应定期轮流排水，以免水因久不流动而生变。注意不要将桶装水放在阳光照射的地方。阳光照射的桶装水容易产生藻类，滋生---，导致菌落总数超标。