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矿物质水的好处

有转述：从力学、化学及结构学观点及其实验证明，水中矿物质对生物体不但有营养作用，而且对维持水的正常构架起着主要作用。除去矿物质后，水的结构发生异变。从分子生物学，营养学研究进展来看，水不但起解渴，载体的作用，而且直接参与生物物质代谢，能量代谢和遗传信息传递等作用。作为人体必需的17种微量元素铁、锌、硅、---、氟、铜、硼、、碘、钡、锰、硒、铬、钼、、钴、钡。虽然主要来源于食物，蒸馏水厂家，但水中的微量元素更易渗入细胞被人体吸收，食物中的微量元素由于受植物纤维和植酸的影响，吸收率多数不到30%，有的仅为10%以下，而溶于水中的微量元素吸收率---90%以上，蒸馏水厂家，所以不足部分，必须靠饮水来补充。这就是不能忽视水中微量元素、矿物质的营养价值的原因。

滚烫的热水不能反复加热，电热水壶已经成为家庭生活当中的---产品了，往往我们在喝热水时，会剩下一些，然后再对它进行加热。不要等渴的时候再喝水，当口渴的时候，身体已经处理---缺水的状态，喝水也不仅仅是解渴，长时间的身体缺水，会诱发一些---；不要饮料取代水，饮料已经成为我们生活当中的---饮品了，但是喝饮料不仅起不到身体补水的作用，还会降低食欲，影响---和吸收，因此建议您不要用饮料替代水。